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睡眠欲、物欲、現実逃避欲。無理をしない生き方の裏で、問題を先送りにする癖もしっかり同居している。
逃げているのか、休んでいるのか。境目はあなた自身もわかっていない。
スケジュールに休憩を先に入れる働き方
予定を組む段階で、まず休憩の時間を確保してから仕事を詰める。「今日はもう少し休もう」が口癖で、周りが無理な残業をしていても自分だけは早めに切り上げる。怠け癖があると言われても、この余白を削る気は起きない。
困った問題は、まず一晩寝かせる
トラブルが起きた瞬間、動くより先に距離を置く。その場しのぎに見えて、実際は感情的にならず冷静に判断するための時間稼ぎでもある。ただし、そのまま寝かせたまま忘れてしまう問題があるのも事実だ。
欲しい物リストは、増えても減らない
欲しい物を見つけると、その場では買わずにメモへ追加だけしておく。実際に購入するのは月に一度、気分が乗った日にまとめて。物欲はあるのに即決はしない、そのちぐはぐさが本人にも少し不思議らしい。
癒し役の裏にある、動けない夜
周りからは一緒にいると安心すると言われる存在だが、本人は決断や行動を先延ばしにして自己嫌悪に沈む夜もある。現実逃避傾向がクッションになって助かる場面もあれば、それが原因で機会を逃すこともある。
ここまで読んだあなたへ
先送りしてしまうのは今も変わらない癖で、それでもあなたなりの距離の取り方——
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